ACROYOGA / Acrobalance / Danse lifts / Équilibre sur les mains

Acroyoga

Acroyoga consiste à créer une connexion avec votre partenaire d’acroyoga. Venez seul ou avec un ami, un partenaire ou une famille, c’est un excellent moyen de créer des liens et de s’amuser ou de se faire de nouveaux amis.

Nous utilisons un programme centré sur la discipline et la sécurité, en travaillant les routines en nous concentrant sur la maîtrise des fondamentaux, puis en nous appuyant sur celles-ci pour essayer de maîtriser une nouvelle astuce ou une nouvelle séquence ensemble.

Acrobalance and Danse lifts

L’acrobalance est un art basé sur le sol qui implique des équilibres, des ascenseurs et la création de formes exécutées en paires ou en groupes.

Les ascenseurs de danse sont parfaits pour les danseurs qui doivent apprendre quelques trucs à ajouter aux routines en duo.

Nous donnons des cours privés dans les trois domaines disponibles pour les clients solo, les paires ou les groupes.

Équilibre sur les mains, poiriers et les postures de yoga à l’envers…

Les inversions aident à la concentration, à l’équilibre et au fonctionnement du cerveau. C’est un excellent moyen de réduire le stress mental, de se détendre et de s’amuser ! Nous prendrons les choses en toute sécurité et travaillerons à votre niveau, alors ne vous inquiétez pas si vous commencez au début ou si vous avez un blocage dû à la peur, nous vous aiderons à surmonter cela et vous aurez les deux pieds sur terre en un rien de temps.